Лекции

Дорогие Друзья!

Ассоциация «RUS-DAO» рада сообщить, что по Вашим многочисленным просьбам в нашей студии начинается цикл теоретических занятий по Йоге.

Темы лекций на 3 месяца:

1. Практическое применение йоги в современной жизни. /30.10.11г
2. Йоготерапия реальность и мифы (история, философия, возможности, применение, обучение, отличия от классической йоги, сравнение с европейскими лечебными практиками. /06.11.11г
3. Йога. История и философия, термины и понятия, виды и принципы, современность и будущее. /13.11.11г
4. Йога Патанджали. Классическая Йога. История, описание, актуальность./20.11.11г
5. Питание. Мы есть то что мы едим. Принципы здорового питания. Диеты и осознанность. Практические советы, практика оздоровления через питание./27.11.11г
6. Вода. Значение, практические выводы и действия. Чай, кофе, супы, молоко, алкогольные напитки. Люди - водные существа. /04.12.11г
7. Деньги - энергия материального мира. Добро или зло. Финансовая гармония. Познание и управление энергией денег. /11.12.11г
8. Сиддхи - сверхспособности. Чудеса и реальность. Достижение и необходимость. Жизнь - чудо! /18.12.11г
9. Йога и привычные физические упражнения. Йога и спорт. Физкультура. Тренажеры и фитнес. Бег и ходьба. Экстремальный спорт. /25.12.11г
10.Яма и Нияма первые ступени Йоги Патанджали. Законы или заповеди. Советы или назидания. Актуальность в повседневной жизни, занятиях йогой, питании и других практических аспектах. /8.01.12г
11.Асаны - особенности, философия, принципы, эффективность, польза, применение, техника безопасного выполнения, применение в любом возрасте и ситуациях. /15.01.12г
12.Пранаямы - особенности, философия, принципы, эффективность, польза, применение, техника безопасного выполнения, применение в любом возрасте и ситуациях. /22.01.12г

Одна лекция 300; Абонемент: 4 лекции 900. (темы по Вашему выбору), 12 лекций 2200.

С целью бронирования мест предварительная запись обязательна

телефон: 423-99-40 (ежедневно с 9:00 до 21часов).

Занятия проводятся каждое воскресенье с 15:00 до 18:00 часов,

по адресу: Нижний Новгород, Автозаводский район, пр-т. Кирова д11 «Студия Йоги»